J’ai eu le plaisir d’interviewer Stéphane Etheve, 5e dan d’aikido, DFR de la Ligue de la Réunion, membre de l’Institut de la formation de la FFAAA. Le profil de Stéphane a suscité ma curiosité de par son exemplarité en matière de production de contenus de formation, son engagement pour le renouvellement des cadres de l’Aikido…
L’aïkido, souvent décrit comme l’art de la paix, est bien plus qu’un simple système de défense personnelle. C’est une discipline qui offre une multitude de bienfaits pour la santé physique, mentale et émotionnelle. En explorant ces bienfaits de manière exhaustive, nous pouvons mieux comprendre pourquoi l’aïkido est non seulement un art martial, mais aussi une…
Dans un monde où la compétition est souvent considérée comme une norme dans le domaine du sport, il existe une alternative précieuse : les sports sans compétition. . Les sports sans compétition se distinguent par leur accent mis sur la participation, l’entraide et le développement personnel, plutôt que sur la victoire à tout prix. Contrairement…
L’aïkido, souvent considéré comme un art martial destiné aux adultes, offre également d’innombrables bienfaits aux enfants qui le pratiquent. L’aïkido, souvent considéré comme un art martial destiné aux adultes, offre également d’innombrables bienfaits aux enfants qui le pratiquent. Avec son travail sur la coordination, la psychomotricité, la discipline et la maîtrise de soi, l’aïkido…
Dans un monde en constante évolution, où les pressions sociales, les défis personnels et les exigences professionnelles peuvent souvent sembler écrasants, il est essentiel pour les jeunes adultes de trouver des moyens de cultiver à la fois leur force intérieure et leur équilibre extérieur. L’aïkido, un art martial japonais, dit “moderne” (crée dans les…
Dans le monde professionnel moderne, où le stress, la concurrence et les défis constants sont monnaie courante, les entreprises cherchent constamment des moyens d’améliorer le bien-être de leurs employés et leur performance globale. . L’aïkido, un art martial japonais non compétitif, mettant en avant le principe de non-violence, émerge comme une pratique puissante pour favoriser…
Dans le paysage vaste et diversifié des arts martiaux et des sports de combat, l’aïkido se distingue comme une discipline unique offrant une approche holistique de la self-défense. Alors que des pratiques telles que le MMA, la Boxe, le Judo, le Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) et le Krav Maga sont populaires et efficaces à leur…
L’aïkido est un choix au sein d’un large panel d’arts martiaux pour qui voudrait franchir les portes d’un dojo. A un époque où l’immédiateté des résultats prédomine, l’aïkido est-il vraiment le choix le plus pertinent pour commencer la pratique d’un art martial ? . Dans cet article, je vous propose quelques éléments de réponses en…
Il y a quelques temps, j’ai eu l’occasion d’échanger sur l’Aikido avec une personne qui ne le pratique pas. Cet échange a été une véritable opportunité pour prendre du recul sur ma pratique, mais surtout sur ma réflexion autour de l’Aïkido. Que comprend le grand public de l’Aïkido ? Le message véhiculé par l’Aïkido…
En Aikido, il n’y a officiellement pas de compétition…du moins sur les tatamis. Toutefois, les égos se mesurent de manière plus mesquine à travers des rivalités interpersonnelles. En tant que jeune pratiquante ayant fait le choix de s’exprimer publiquement sur divers sujets en lien avec l’Aikido, j’en fais régulièrement les frais. Je vous partage donc…