L’Aïkido est un art martial qui met en avant des valeurs de respect, d’ouverture et de partage. La diversité des âges, des parcours et des profils constitue d’ailleurs l’une de ses richesses. Pourtant, partager les mêmes valeurs sur le papier ne signifie pas nécessairement les faire vivre au quotidien. Comment accueillir de nouveaux pratiquants et…
Avec les années de pratique, nous construisons des repères techniques, développons des automatismes et intégrons progressivement les principes transmis par nos enseignants. Ces acquis sont indispensables pour progresser. Mais que se passe-t-il lorsqu’on découvre d’autres façons de pratiquer qui viennent remettre en question ce que l’on pensait maîtriser ? Depuis deux ans, mes expériences dans…
La préparation d’un passage de grade en Aïkido ne se résume pas à maîtriser un programme technique. Elle demande de la régularité, une capacité à se remettre en question, des partenaires d’entraînement et, idéalement, un accompagnement adapté à son niveau. Mais que se passe-t-il lorsque les conditions habituelles ne sont plus réunies ? Alors que…
On parle souvent des femmes qui arrêtent l’aïkido. Dans cet article, je veux parler de celles qui restent sur le tatami : celles qui continuent à pratiquer dans un environnement où elles sont minoritaires, qui préparent leurs grades, enseignent et prennent des responsabilités dans leur discipline. Leur nombre diminue à mesure que l’on avance vers…
Certains débats reviennent régulièrement en Aïkido. On y parle des grades, de la professionnalisation, des diplômes d’enseignement, du besoin de reconnaissance ou encore de l’ego. Derrière ces sujets, on retrouve souvent une même idée : il existerait une manière plus noble que les autres de pratiquer. Pourtant, je me demande parfois si nous ne cherchons…
L’Aïkido est souvent présenté comme une discipline fondée sur l’harmonie, la maîtrise de soi et la recherche d’un équilibre relationnel. Et pourtant, lorsqu’on pratique suffisamment longtemps, on découvre aussi une autre réalité : celle des zones grises dont on parle peu. 👉La solitude dans la pratique. 👉Les tensions humaines. 👉Le sentiment de ne plus trouver…
En avril, à La Réunion, le stage de Satomi Ishikawa, 6e dan, a proposé bien plus qu’un enrichissement technique. Aux prémices de cet événement, un séminaire réservé aux femmes a ouvert un espace “ressource” de pratique et d’échanges entre femmes. La pratique non mixte, marginale en France mais courante au Japon, invite à s’interroger sur…
Satomi Ishikawa, 6e dan Aikikai a tenu un stage la semaine dernière, invitée par la Ligue de la Réunion. Enseignante et technicienne, Satomi assure également des responsabilités au sein de l’IAF et de la Fédération Européenne d’Aïkido. Voici donc un retour d’expérience personnelle d’une semaine de stage avec Satomi, synthétisée en 5 apprentissages. …
La progression technique en Aïkido est souvent évoquée comme une évidence. On suppose qu’elle découle naturellement des années de pratique, de la régularité, des stages, des grades. Pourtant, lorsque l’on observe les trajectoires individuelles, une question s’impose : de quoi parle-t-on réellement lorsque l’on parle de progression technique ? Parle-t-on : – du nombre d’années…
On parle souvent de l’Aïkido comme d’un art martial accessible, non violent, structuré par un cadre précis et des règles claires. On insiste sur la relation au partenaire, sur la technique et sur l’harmonie. Mais lorsque l’on est une femme sur un tatami, la pratique ne se limite pas à l’apprentissage des mouvements. Elle implique…