Pratiquer l’Aïkido au sein d’une Fédération agréée par l’État : Garantie de qualité, de normes et d’éthique

L’aïkido, en tant qu’art martial japonais riche en tradition et en philosophie, attire des pratiquants du monde entier désireux de développer leurs compétences physiques, mentales et spirituelles. Lorsqu’il s’agit de choisir un lieu de pratique, adhérer à une fédération agréée par l’État peut offrir de nombreux avantages et garanties pour les pratiquants. Pour rappel, les…

Sport à l’Université : 9 raison de pratiquer l’Aikido quand on est étudiant !

L’aïkido, un art martial japonais empreint de philosophie et de technique, trouve sa place dans la vie estudiantine de nombreux pratiquants à travers le monde. Que ce soit à l’université, dans les écoles d’arts martiaux ou dans des clubs dédiés, l’aïkido offre aux étudiants une multitude de bienfaits, tant sur le plan physique que mental…

Stéphane Ethève : électron libre et porteur d’une vision novatrice pour l’Aikido !

J’ai eu le plaisir d’interviewer Stéphane Etheve, 5e dan d’aikido, DFR de la Ligue de la Réunion, membre de l’Institut de la formation de la FFAAA. Le profil de Stéphane a suscité ma curiosité de par son exemplarité en matière de production de contenus de formation, son engagement pour le renouvellement des cadres de l’Aikido…

Les bienfaits de l’Aïkido sur la santé : un art martial écologique pour le corps et l’esprit

L’aïkido, souvent décrit comme l’art de la paix, est bien plus qu’un simple système de défense personnelle. C’est une discipline qui offre une multitude de bienfaits pour la santé physique, mentale et émotionnelle. En explorant ces bienfaits de manière exhaustive, nous pouvons mieux comprendre pourquoi l’aïkido est non seulement un art martial, mais aussi une…

Sports sans compétition : l’Aïkido, un choix pertinent dans la voie des arts martiaux

Dans un monde où la compétition est souvent considérée comme une norme dans le domaine du sport, il existe une alternative précieuse : les sports sans compétition. . Les sports sans compétition se distinguent par leur accent mis sur la participation, l’entraide et le développement personnel, plutôt que sur la victoire à tout prix. Contrairement…

L’Aïkido pour enfants : cultiver la discipline, la coordination et la confiance en soi dès le plus jeune âge

  L’aïkido, souvent considéré comme un art martial destiné aux adultes, offre également d’innombrables bienfaits aux enfants qui le pratiquent. Avec ses mouvements fluides, son absence de compétition directe et son accent sur la maîtrise de soi, l’aïkido se révèle être une activité extrêmement enrichissante pour les jeunes esprits en développement. Dans cet article, nous…

Aikido : une source inestimable de bienfaits pour les jeunes adultes

  Dans un monde en constante évolution, où les pressions sociales, les défis personnels et les exigences professionnelles peuvent souvent sembler écrasants, il est essentiel pour les jeunes adultes de trouver des moyens de cultiver à la fois leur force intérieure et leur équilibre extérieur. L’aïkido, un art martial japonais, dit “moderne” (crée dans les…

L’Aïkido en entreprise : comment cet art martial japonais favorise le succès professionnel et le bien-être des employés

Dans le monde professionnel moderne, où le stress, la concurrence et les défis constants sont monnaie courante, les entreprises cherchent constamment des moyens d’améliorer le bien-être de leurs employés et leur performance globale. . L’aïkido, un art martial japonais non compétitif, mettant en avant le principe de non-violence, émerge comme une pratique puissante pour favoriser…