En apparence, les aikidokas progressent essentiellement sur le tatami : ils s’entrainent régulièrement et suivent les conseils techniques de leur professeur pour monter en niveau et en grade. Mais en réalité, la pratique de l’aikido n’est pas suffisante pour devenir un meilleur aikidoka. Un travail personnel doit être réalisé en parallèle pour gagner en qualité…
Depuis un an, j’ai commencé à pratiquer dans de nouvelles régions (et même de nouveaux pays !) grâce à l’hospitalité des clubs qui ont croisé ma route. Bien que très accueillants, j’ai toutefois noté une forte disparité entre ces différents clubs, à la fois en terme de niveau (n’y voyez pas de jugement de ma part)…
Depuis que je pratique l’aïkido, il m’est arrivée d’être frustrée de recevoir des conseils que je ne pouvais pas actionner à mon niveau : le relâchement de mes épaules, l’utilisation de mes hanches, la rigidité de mes bras… Ces conseils étaient d’autant plus frustrants que je les entendais bien sans pour autant pouvoir les intégrer…
L’aïkido est une discipline dont l’apprentissage peut en décourager plus d’un. . Laborieux et cérébral au début, l’aikido implique par la suite un certain lâcher-prise corporel contre intuitif. Néanmoins, il existe des signes encourageants, révélateurs d’une réelle progression chez l’aikidoka. . 1/ L’adoption des bonnes formes de corps Au fur et à mesure que l’on…
Article invité proposé par Pierre Blanchon, fondateur de Ganbare, site d’apprentissage du japonais. « Qu’est-ce que l’aïkido » ? Cette question revient à chaque début de saison comme une énigme à déchiffrer. Comment présenter cet art martial en une phrase, à des débutants ou à des curieux que l’on souhaite amener sur le tatami…
J’ai eu le plaisir d’interviewer Pascal Guillemin, 6e Dan Aikikai, enseignant d’aïkido, chorégraphe pour des scènes de combat au cinéma, et intervenant en entreprise auprès de dirigeants et d’équipe sur des questions de management et de développement personnel. Pascal a débuté l’aïkido à 15 ans, et a en quelques mois su qu’il voulait se professionnaliser…
Depuis le deuxième confinement français, j’ai commencé à me lasser des cours en visi, mais aussi d’armes dans les parcs. En parallèle, j’ai eu la chance de pouvoir pratiquer l’aïkido à l’étranger. Cette expérience, en période de pratique discontinue, n’a pas été sans difficulté : adaptation à une nouvelle langue, découverte d’ aikidos alternatifs, m’ont…
La période de crise sanitaire que nous traversons depuis presque un an rend la pratique de l’aïkido très difficile. Les cours sont assurés de manière sporadique, mais au-delà de cette irrégularité dans la pratique des élèves, les restrictions sanitaires sont un vrai casse-tête pour beaucoup d’enseignants qui doivent adapter leur enseignement. Et sur ce point,…
J’ai eu le plaisir d’interviewer Arthur Frattini, 4e dan UFA et Aïkikai, président du CODEP AIKIDO 93, et professeur d’Aïkido au club de Pantin. Arthur se démarque par son franc parlé et sa communication originale. Ses idées novatrices dans le milieu de l’aïkido en font un candidat atypique, qui sort des sentiers battus. Rencontre avec…
En janvier 2020, je m’étais mis beaucoup de pression pour passer mes grades d’aïkido. J’avais bachoté les techniques pour passer mon premier kyu…sans succès. Quelques semaines après cet échec personnel, le Covid a débarqué, faisant table rase de mes objectifs de progression. En effet, depuis maintenant un an, la pratique de l’aïkido est discontinue et…