Aïkido : une discipline qui nous permet d’évoluer au contact de l’autre

L’aikido est une discipline martiale singulière : sans compétition, elle comprend des vertus sur le plan physique, mental et social. En aikido, la progression n’est ainsi possible qu’au contact de l’autre. C’est pourquoi, pour évoluer dans sa pratique, il est essentiel de s’engager et de se connecter à notre partenaire. Cette connexion permet d’instaurer un…

La maîtrise des déplacements en aikido  : au fondement d’une pratique solide

[Aujourd’hui, je laisse la plume à Pacôme Auguste AKOGOU, originaire du Bénin et NiDan en aïkido et instructeur principal de Shôwa Aïkido Bénin. Pacôme a décidé de s’exprimer sur la thématique des déplacements en aikido, au fondement d’une pratique solide.] L’aïkido est-il une danse ? La comparaison est fréquente chez les curieux et les néophytes.…

C’est quoi l’aïkido ? C’est vraiment efficace ?

Qu’est-ce que l’aïkido ? Est-ce vraiment efficace ? Ces questions sont régulièrement posées aux pratiquants, qui peuvent alors se retrouver confus. En effet, définir l’aïkido de manière simple, claire et attractive n’est pas toujours chose aisée. Cet article a pour objectif de simplifier la démarche en proposant des questions/réponses synthétiques (et simplifiées). Si certains pratiquants…

Le défi de l’aïkido : proposer une pratique universelle pour répondre à des besoins divers

Il y a quelques jours, lors d’une conversation avec Arthur Frattini, 5e dan et enseignant à Pantin, nous avons abordé le sujet des besoins des pratiquants en aïkido.  Evidemment, ceux-ci diffèrent en fonction des aspirations de chacun. La difficulté est de créer une cohésion de groupe au sein d’un club en prenant en compte ces…

Aikido : 7 missions que le club doit remplir auprès des débutants

Ancienne débutante, j’observe souvent les nouveaux pratiquants dans leurs débuts. Le constat est souvent le même : le débutant est largué. Trop d’informations, de mouvements contre intuitifs et peu de de transpiration. Il en ressort souvent déboussolé. Certains d’entre eux s’accrochent, mais d’autres rendent le keikogi. Ce que l’on oublie, c’est que c’est au club…

L’aikido : une pratique personnelle imbriquée  dans un dynamique collective

L’aikido, est un art martial non compétitif dont la progression est individuelle. Pourtant, si la progression peut être personnelle, on assiste à une dynamique collective invitant les élèves à suivre une voie : en participant à des stages, en se professionnalisant, en passant des grades et des diplômes. Dans ce contexte, l’enjeu est, pour un…