L’aikido est une discipline martiale que l’on pratique pour des raisons qui nous sont propres : développement de capacités physique, confiance en soi mais également lien social. Dans ce cadre, la vie de club joue un rôle non négligeable dans la vie des pratiquants. C’est pourquoi, il est important pour les clubs de mettre en…
L’été résonne comme une fin d’année pour l’aïkido. Certes, il s’agit d’une pause estivale dans l’agenda fédéral, où passages de grade et examens de formations clôturent la saison. Toutefois, la pratique ne s’arrête pas pour autant. Il est en effet possible de pratiquer dans le cadre des “dojos d’été” proposés par certains clubs. Bien sûr,…
Je reviens d’une semaine de formation à l‘Université d’été de la FFAAA à Dinard, en Bretagne. J’ai été missionnée par la Fédération pour rédiger un article sur ce séminaire d’une semaine. En parallèle de ce contenu, j’ai réalisé un retour d’expérience personnelle sur cette Université d’été. Voici donc mes 5 apprentissages issus d’une semaine de…
Je viens d’obtenir mon Brevet Fédéral (BF) qui me permet aujourd’hui d’enseigner l’aikido. Le BF, c’est une année de préparation intensive, pour se former sur le plan technique et pédagogique, accessible dès le 1er dan. Après un an de travail, me voici récompensée. Voici donc une réflexion sur les apprentissages personnels de cette année de…
Je reviens d’un séjour de deux semaines au Japon (mon premier). Pendant ce séjour, j’ai alterné visites touristiques et pratique de l’aïkido (à l’Aikikai à Tokyo et chez Yoko Okamoto Sensei à Kyoto). J’ai ainsi pu avoir un aperçu de la pratique nipponne sur les tatamis. Ce court séjour ne me permet pas d’écrire avec…
Depuis que j’ai crée Aikido Millennials, j’ai voulu faire entendre la voix d’une nouvelle génération à séduire. Une génération qui se retrouve dans les valeurs de l’aikido mais qui demande à ce qu’on s’adresse plus spécifiquement à elle. Voici donc un article prenant le parti pris d’une jeunesse à conquérir. Mais bonne nouvelle, rien est…
Il y a quelques temps, Corps et Esprit Martial avait rédigé un article sur la préparation physique sur mon blog. Voici aujourd’hui, un nouvel article rédigé personnellement sur le sujet sous un angle différent : au delà des conseils pour entretenir son corps, je m’interesse également au travail mental du pratiquant pour lever ses appréhensions…
L’aikido est une discipline martiale singulière : sans compétition, elle comprend des vertus sur le plan physique, mental et social. En aikido, la progression n’est ainsi possible qu’au contact de l’autre. C’est pourquoi, pour évoluer dans sa pratique, il est essentiel de s’engager et de se connecter à notre partenaire. Cette connexion permet d’instaurer un…
Depuis que je pratique l’aikido, je n’ai cessé de me poser la question du sens de ma pratique. La réflexion a évolué depuis mes débuts, et prend des formes différentes. Voici donc 3 réflexions données au sens de ma pratique à trois moments clés de mon parcours d’aikidokate. . Une réflexion initiale : pourquoi faites-vous…
Il y a quelques jours, lors d’une conversation avec Arthur Frattini, 5e dan et enseignant à Pantin, nous avons abordé le sujet des besoins des pratiquants en aïkido. Evidemment, ceux-ci diffèrent en fonction des aspirations de chacun. La difficulté est de créer une cohésion de groupe au sein d’un club en prenant en compte ces…