Grand public

Lorsque l’on souhaite se lancer dans une pratique physique alliant discipline, puissance et maîtrise de soi, le choix entre les arts martiaux et les sports de combat peut sembler délicat. Chaque discipline a ses particularités et répond à des besoins spécifiques. Que vous soyez à la recherche d’une pratique compétitive, portée sur la self-défense, ou…

L’intégration des personnes en situation de handicap dans les activités sportives a pris une importance croissante ces dernières années. Les jeux paralympiques en sont une belle démonstration. Parmi les différentes disciplines sportives, les arts martiaux occupent une place particulière grâce à leurs bienfaits physiques et mentaux. Contrairement à d’autres arts martiaux plus compétitifs, l’aikido est…

Lorsque je dis que je fais de l‘aïkido, c’est la même chose que lorsque je dis que je suis coach pour entrepreneur : les gens ont une vague idée de ce que je peux faire mais un grand flou demeure. C’est pourquoi, j’ai essayé de proposer une description simple de ce qu’est l’aïkido. J’espère qu’elle…

Lorsqu’il s’agit de choisir un lieu de pratique de l’Aikido sur un territoire, adhérer à une fédération agréée par l’État peut offrir de nombreux avantages et garanties pour les pratiquants. Pour rappel, les fédérations agréées participent à l’exécution d’une mission de service public. A ce titre, elles sont notamment chargées : . de promouvoir l’éducation…

L’aïkido, un art martial japonais empreint de philosophie et de technique, trouve sa place dans la vie estudiantine de nombreux pratiquants à travers le monde. Que ce soit à l’université, dans les écoles d’arts martiaux ou dans des clubs dédiés, l’aïkido offre aux étudiants une multitude de bienfaits, tant sur le plan physique que mental…

L’aïkido, souvent décrit comme l’art de la paix, est bien plus qu’un simple système de défense personnelle. C’est une discipline qui offre une multitude de bienfaits pour la santé physique, mentale et émotionnelle. En explorant ces bienfaits de manière exhaustive, nous pouvons mieux comprendre pourquoi l’aïkido est non seulement un art martial, mais aussi une…

Dans un monde où la compétition est souvent considérée comme une norme dans le domaine du sport, il existe une alternative précieuse : les sports sans compétition. . Les sports sans compétition se distinguent par leur accent mis sur la participation, l’entraide et le développement personnel, plutôt que sur la victoire à tout prix. Contrairement…

  L’aïkido, souvent considéré comme un art martial destiné aux adultes, offre également d’innombrables bienfaits aux enfants qui le pratiquent. L’aïkido, souvent considéré comme un art martial destiné aux adultes, offre également d’innombrables bienfaits aux enfants qui le pratiquent. Avec son travail sur la coordination, la psychomotricité, la discipline et la maîtrise de soi, l’aïkido…

  Dans un monde en constante évolution, où les pressions sociales, les défis personnels et les exigences professionnelles peuvent souvent sembler écrasants, il est essentiel pour les jeunes adultes de trouver des moyens de cultiver à la fois leur force intérieure et leur équilibre extérieur. L’aïkido, un art martial japonais, dit “moderne” (crée dans les…