L’Aïkido se présente souvent comme un art martial porteur de valeurs fortes : respect, bienveillance, harmonie. Il rejette la domination, prône la maîtrise de soi, et invite à un engagement sincère dans la relation à l’autre. Pourtant, entre les principes affichés et les comportements réels, il y a parfois un décalage. Sur le tatami comme…
Depuis quelque temps, j’ai eu la chance de pratiquer l’Aïkido dans plusieurs pays — en Asie comme en Amérique latine. Cette expérience m’a confrontée à des formes très différentes de ce que j’avais connu jusque-là, mais elle m’a surtout permis d’explorer ce que l’Aïkido représente au-delà des styles, des écoles ou des traditions locales. À…
Depuis plusieurs années, la question de la parité en Aïkido revient régulièrement sur le tatami. Chaque 8 mars, les initiatives se multiplient pour “attirer plus de femmes” : stages dédiés, actions de communication, campagnes ponctuelles. Mais malgré ces efforts, la progression reste lente. Et si le cœur du problème ne se situait pas uniquement dans…
Pratiquer l’Aïkido au Japon a été une expérience marquante, à la fois sur le plan technique, humain et culturel. On imagine souvent qu’il faut un niveau élevé, parler japonais ou connaître quelqu’un pour oser franchir la porte d’un dojo au Japon. Mais ce n’est pas le cas. Dans cet article, je partage trois aspects complémentaires…
J’ai eu le plaisir d’interviewer Vincent Michael Vallet, 2e dan d’Aikido Iwama, mais également enseignant à Heiwa Dojo, à Saint-Aubin Du Cormier, près de Rennes. Vincent pratique l’Aikido depuis 8 ans et a été uchi-deshi auprès de Hitohira Saito et Yasuhiro Saito. Aujourd’hui, il a pour objectif de continuer à parfaire sa technique, pratiquer pour…
“Débuter le Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) est une expérience à la fois excitante et intimidante. Entre la découverte des techniques complexes, la confrontation à des adversaires plus expérimentés et les premières victoires, le parcours d’un débutant, comme moi qui a commencé il y a 5 mois, peut être riche en partage d’expérience. Pourquoi se lancer dans…
Cet article est proposé par Jean-Victor Szelag, ex secrétaire général de la FFAAA, 5e dan UFA L’Aikido est-il un sport ? C’est la question qui fâche, qui suscite polémiques et parfois peut nous faire perdre du crédit face à des puristes qui nous prennent alors pour des profanes qui ne comprennent rien à la discipline.…
Les arts martiaux ne sont pas seulement des disciplines physiques : ils sont aussi une véritable école de la vie, où les enfants apprennent à canaliser leur énergie, à cultiver le respect et à renforcer leur confiance en eux. Si vous cherchez une activité enrichissante pour votre enfant, un art martial pourrait bien être la…
Carine, pratiquante d’Aikido de 48 ans, propose un retour d’expérience sur son choix de pratiquer l’aïkido après l’essai de plusieurs sports de combats, mais également au regard de son histoire, de son handicap invisible et de sa recherche personnelle dans les arts martiaux. Pourquoi l’Aikido ? Pourquoi est-elle restée ? Ce n’est pas qu’une question…
Quel art martial choisir en tant que femme ? La question peut sembler provocantes, mais la réponse peut intéresser. En effet, les arts martiaux attirent de plus en plus de femmes, séduites par leurs multiples bienfaits : renforcer son corps, apprendre à se défendre, ou tout simplement cultiver un esprit de discipline. Cependant, face à…