L’aikido est une discipline martiale qui invite à développer des capacités physiques mais également un état d’esprit particulier. En effet, au delà du respect de l’étiquette, l’aikido renforce la confiance en soi mais également la maîtrise de soi. Seulement, ce travail personnel doit faire fi du poids de notre égo et de nos zones d’incertitudes.…
