Beaucoup de personnes pensent que les arts martiaux vont leur apprendre à se défendre. Et c’est vrai. Mais ceux qui restent y découvrent autre chose : un terrain d’apprentissage plus profond, plus intime, qui touche à la confiance, à l’assurance, à la posture qu’on adopte dans la vie autant que sur le tatami. A chaque…
En Aïkido, on parle souvent de progression individuelle : fluidifier son mouvement, améliorer sa posture, ou encore, développer son intelligence corporelle. Pourtant, cette progression ne se fait pas dans le vide. Elle prend appui sur un cadre, un club, un enseignant, des partenaires de pratique, des habitudes… et parfois des croyances ou des injonctions qui…
L’Aïkido est souvent présenté comme une voie martiale non compétitive, tournée vers le relâchement, la fluidité et la maîtrise de soi. On insiste sur la posture, la présence, le travail à deux. Et c’est ce qui en fait une discipline à part. Mais à force de vouloir se distinguer du sport, on en oublie parfois…
Il y a dans les arts martiaux, et particulièrement en Aïkido, une forme d’ambiguïté autour de la notion d’autorité. On parle de respect, de tradition et de transmission. Mais parfois, on ne sait plus très bien où s’arrête le cadre… et où commence l’obéissance silencieuse. Entre celui qui donne la permission de boire, celui que…
Stéphane Etheve, 5e dan UFA et représentant du Pole Jeunes de la Ligue Réunion nous propose ici une réflexion issue de nos discussions sur ces thermes qu’on emploi sans toujours questionner. Dans cet article, il est question de la contraction qu’on oppose souvent au relâchement en Aikido. Deux termes mis en abîme par l’adaptabilité, une…
Dans l’imaginaire collectif, un club d’Aïkido repose avant tout sur la qualité de son enseignement. C’est vrai — mais ce n’est pas suffisant. Un club, c’est aussi une association, un groupe humain, une dynamique collective à entretenir. On peut être un excellent technicien… et voir son club s’essouffler. Pourquoi ? Parce qu’il ne suffit pas…
On vante souvent l’Aïkido pour son absence de compétition, sa recherche d’harmonie, son exigence technique détachée de toute quête de performance. Pourtant, dans la réalité des tatamis, les choses sont moins idéales qu’il n’y paraît. Car derrière la fluidité des gestes et la bienveillance apparente, des tensions invisibles circulent : comparaison silencieuse entre pratiquants, désir…
On entend souvent qu’en Aïkido, le corps apprend par la répétition et que le ressenti prime. Et ce n’est pas faut ! Mais à certains moments de notre parcours, une autre voie se dessine : celle de la pensée. Penser sa pratique ne signifie pas la figer ni l’intellectualiser à outrance. Cela veut simplement dire…
On entend souvent que l’Aïkido est une discipline ouverte à tous, sans distinction d’âge, de sexe ou de niveau. Pourtant, lorsqu’on enseigne ou qu’on observe un cours, une réalité s’impose : les débutants ne vivent pas les mêmes choses que les pratiquants avancés. Apprentissage des bases, gestion des peurs, intégration dans un groupe hétérogène… la…
Je pratique l’Aïkido depuis maintenant un peu plus de 8 ans et j’ai pu expérimenter différents enseignements, écoles et cultures de l’Aïkido. Et en 8 années, il y a 10 choses que j’ai comprises sur la pratique de notre discipline. Ces apprentissages ne sont pas tous techniques mais m’ont permis de prendre du recul sur…