Aïkido : rivalité, ego, quête de perfection et de reconnaissance — les non-dits de la pratique

On vante souvent l’Aïkido pour son absence de compétition, sa recherche d’harmonie, son exigence technique détachée de toute quête de performance. Pourtant, dans la réalité des tatamis, les choses sont moins idéales qu’il n’y paraît. Car derrière la fluidité des gestes et la bienveillance apparente, des tensions invisibles circulent : comparaison silencieuse entre pratiquants, désir…

Faut-il revoir notre pédagogie pour les débutants en Aïkido ?

On entend souvent que l’Aïkido est une discipline ouverte à tous, sans distinction d’âge, de sexe ou de niveau. Pourtant, lorsqu’on enseigne ou qu’on observe un cours, une réalité s’impose : les débutants ne vivent pas les mêmes choses que les pratiquants avancés. Apprentissage des bases, gestion des peurs, intégration dans un groupe hétérogène… la…

Aïkido : que valent nos valeurs quand la réalité du dojo les met à l’épreuve ?

L’Aïkido se présente souvent comme un art martial porteur de valeurs fortes : respect, bienveillance, harmonie. Il rejette la domination, prône la maîtrise de soi, et invite à un engagement sincère dans la relation à l’autre. Pourtant, entre les principes affichés et les comportements réels, il y a parfois un décalage. Sur le tatami comme…

Pratiquer l’Aïkido à l’étranger : ouverture, adaptation et humilité

Depuis quelque temps, j’ai eu la chance de pratiquer l’Aïkido dans plusieurs pays — en Asie comme en Amérique latine. Cette expérience m’a confrontée à des formes très différentes de ce que j’avais connu jusque-là, mais elle m’a surtout permis d’explorer ce que l’Aïkido représente au-delà des styles, des écoles ou des traditions locales. À…

Aikido et femmes : penser l’inclusion au-delà des bonnes intentions

Depuis plusieurs années, la question de la parité en Aïkido revient régulièrement sur le tatami. Chaque 8 mars, les initiatives se multiplient pour “attirer plus de femmes” : stages dédiés, actions de communication, campagnes ponctuelles. Mais malgré ces efforts, la progression reste lente. Et si le cœur du problème ne se situait pas uniquement dans…

Aïkido au Japon : immersion, apprentissages et conseils pour pratiquer sur place

Pratiquer l’Aïkido au Japon a été une expérience marquante, à la fois sur le plan technique, humain et culturel. On imagine souvent qu’il faut un niveau élevé, parler japonais ou connaître quelqu’un pour oser franchir la porte d’un dojo au Japon. Mais ce n’est pas le cas. Dans cet article, je partage trois aspects complémentaires…

Vincent-Michaël Vallet : un millennial qui a ouvert son dojo Iwama près de Rennes !

J’ai eu le plaisir d’interviewer Vincent Michael Vallet, 2e dan d’Aikido Iwama, mais également enseignant à Heiwa Dojo, à Saint-Aubin Du Cormier, près de Rennes. Vincent pratique l’Aikido depuis 8 ans et a été uchi-deshi auprès de Hitohira Saito et Yasuhiro Saito. Aujourd’hui, il a pour objectif de continuer à parfaire sa technique, pratiquer pour…